室外健身器材类型
力量型器械 POWERE 一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式-----------双杠
弹跳型器械 BOUNCETYPEE 竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力-----------梅花桩
灵敏型器械 SENSITIVEE脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力-----------三位扭腰器
柔韧型器械 FLEXIBLEINSTRUMENTS压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
耐力型器械 ENDURANCEE类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途，。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
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星之健成立于2011年，公司为客户打造健康、快乐的健身和运动娱乐环境，追求更好的产品和服务的，满足客户的现实需求和潜在需求，以更好的质量、更高的效率为您提供更完善的服务。
