全塑型塑胶跑道产品特点：主要材料是双组份聚氨酯，基础层为天然橡胶及人工橡胶，混合矿物质填充剂、稳定剂及色料在280-300℃的高温加硫硬化一体成型。能充分满足和体现运动员参与者对跑道的专业要求。无溶剂塑胶跑道无溶剂塑胶跑道工艺说明：[4] 无溶剂塑胶跑道是运动面层材料做成的环保型塑胶跑道。MDI合成面层材料无溶剂、无臭味、无污染的水性聚氨酯跑道材料。它是淘汰有毒体系聚氨酯跑道材料的环保型运动铺装材料，性能先进、高科技含量、安全、可再生、适合各种条件下使用，对人体危害较小。
其具体特点如下：1：不含苯、等有毒挥发性溶剂，不含增塑剂，户外健身器材生产，无重金属等有害添加物，无任何挥发性气味，对人体和环境友好，完全符合环保要求；
2：施工便捷、粘接力强、铺设效率高、固化速度快、适应喷涂或机械摊铺等不同的施工要求，铺设过程无异味，不影响学校正常教学活动和周围居民正常生活；
3：投入使用后无异味、无任何有害物质排放，减少对环境的污染。
一、室外健身器件根本情况
《全民健身法令》对室外健身器件装备办理做出了规则，第二十九条规则：“公园、绿洲等公共场所的办理单位，应当依据本身条件安排全民健身活动场所。县级以上当地政府体育主管部分依据实际情况免费供给健身器件。”第三十条规则：“公园、绿洲、广场等公共场所和居民住宅区的办理单位，应当对该公共场所和居民住宅区装备的全民健身器件清晰办理和保护职责人”。现在，室外健身器件主要指“全民健身途径”、“农人体育健身工程”所配建的器件，包括篮球架、乒乓球台、太空散步机、健骑机、单（双）杠等。多年来，各级政府体育主管部分用体育彩票公益金、财政资金收购配建了很多室外健身器件。依据第六次全国体育场所普查成果，到2013年末，全国各地配建的室外健身器件超越300万件，成为根本公共体育设施的重要类型之一。印发的《十三五推进根本公共效劳均等化规划》将“免费供给公园、绿洲等公共场所全民健身器件”列入“十三五”国家根本公共效劳清单。现在，全国各地每天运用这些器件健身的大众到达千万人次。室外健身器件已成为构建便民惠民的大众体育“六边工程”不行忽缺的内容之一，成为构建“体育生活化社区（城镇）”与“15分钟健身圈”的重要一环。
二、《方法》的拟定背景和拟定意图
对室外健身器件配建作业，体育总局领导给予了高度重视，曾屡次做过指示。为建造好、办理好室外健身器件，加强对室外健身器件配建作业的标准，学校户外健身器材，提高室外健身器件办理效劳水平，近年来，体育总局有关功能司局采取了一系列行动，主要有：
（一）屡次招集器件生产厂家、技能专家、当地体育部分和有关单位，对器件配建、器件立异、器件质量等问题进行研讨，探寻改善作业之策；
（二）从2007年开始，安排专业技能人员，连续几年对各省（区、市）的器件配建作业进行查看，通报查看成果，催促整改发现的问题；
（三）在2009年、2012年别离以体育总局办公区、体育总局名义拟定下发《关于全民健身器件投标收购及配建办理作业的定见》、《关于进一步加强室外健身器件投标收购和配建办理作业的定见》，加强对当地器件配建办理作业的辅导；
（四）活跃推动室外健身器件国家新标准GB 19272-2011《室外健身器件的安全通用要求》在2011年出台。
当时一些当地的室外健身器件配建办理作业仍存在一些亟需解决的、杰出的短板问题，主要有：
（一）器件收购不标准，未严格执行强制性国家标准GB 19272-2011《室外健身器件的安全通用要求》，片面追求以简略低价方法收购器件，器件检验环节作业缺失，导致所收购的器件质量不容乐观。
（二）重建造，轻办理。通过签定有关协议理清器件办理保护各方职责这一作业环节缺失，器件收购方、供给方、运用方、监管方之间职责不清楚，丰城市户外健身器材，体育部分的监管职责有待清晰。器件日常办理方法滞后于科技开展前进。
（三）器件质量认证组织本身建造及其对获证企业的监管方法需求改善、监管力度需求加强。正是由于这些问题的存在，导致近年来不时有器件伤害大众的事端发作，且很难理清各方职责，户外健身器材厂，产生了不良的社会影响。怎么实在办理好、保护好这些器件，使之更好地为大众健身效劳，是摆在各级体育部分面前的重要任务。为标准体育主管部分室外健身器件配建作业，我们拟定了本《方法》，以对上述此类问题进行标准，确保大众人身安全，为室外健身器件配建办理作业供给杰出的法规准则保证。
加大跑步机的斜度和速度会添加运动强度，而对运动强度的挑选需因人而异。例如，中老年人跑步时斜度过高会添加对膝关节的损害，因而在水平状态下运动。而速度也并非越快越好，在快跑、慢跑、快走、爬坡等不同运动办法下，机体耗费的能量物质的份额是不同的。例如，快跑能够耗费更多的糖，但耗费的脂肪却较少，单纯选用这种办法并不利于以减肥为意图运动者。
不穿鞋或穿错鞋
有些人在家里运用跑步机时光脚跑步或只穿袜子。实际上，光脚跑步时，跑步机的震动会对膝、踝等关节形成不必要的损伤，脚底出汗还简单滑倒。
穿双厚袜子能起到必定的减震作用，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，替代不了运动鞋。所以，在跑步机上运动穿慢跑鞋。
跑步时看电视
跑步时看电视很可能让你分神。稍有不慎就会受伤，尤其是那些不熟悉跑步机操作，以及运动强度较大的人。而那些进行慢跑的熟练者则能够挑选一些节奏明快或轻松的音乐。
跑步机只用来跑步
跑步机的多功能化已使它不只是一个跑步传送带。划船器、推举器、脚踏车等“附加”项目使人们在同一台器械上就能对心肺功能、上下肢肌肉、腰背腹肌等多部位进行练习。别的，在跑步机上加上哑铃等练习，能练习到更多的肌肉群。但需求提示的是，这类练习办法在专业健身教练的指导下进行。
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