电动肌肉刺激仪直达6mm深层肌肉售后三年
深层肌肉顾名思义,就是在肌肉结构Zui里层,附着于骨骼上和骨骼间的肌肉,表面上看不到它们的存在,甚至把人扒了皮也看不到它们的存在,但它们确实存在对人体的健康和运动能力都起到很大的作用。
深层肌肉的主要作用是维持人体的正常体态,比如人在站立状态下,感觉上身是放松的哪里也没用劲,但你的脊柱能保持直立状态就是附着在脊柱上的深层肌肉在起作用。
深层肌肉一般是由红肌纤维为主组成,可以持续收缩,抗疲劳能力极强。深层肌肉在维持人体姿态时,不是收缩。而是自动地分时收缩,一部分肌肉收缩时,有一部分肌肉在休息。轮流收缩,这样更有助于维持人体的姿态而不至于使深层肌肉过度疲劳。
如果深层肌肉力量弱,从健康方面来说,第一会对维持人体正常姿态造成障碍,会导致身体出现不正常的体态,比如驼背、歪肩。第二会造成肌肉及其它软组织不正常的张力,因为深层肌肉力量不够,肯定就会动员其他的肌肉韧带来辅助,不然无法保证正常体态。而其他肌肉的耐力又不如深层肌肉,长期下去就会造成这些肌肉的僵硬疼痛。
从运动训练角度来说,如果深层肌肉无力,保持正常体态的基本功能都无法完成,必须动员其他肌肉才能保持正常体态,那就会有一些本该是进行运动时才动用的肌肉始终处于紧张和疲劳状态,对专业运动员提高运动成绩会有很大影响。强有力的深层肌肉对避免受伤也有着很重要的作用。