训练用舞蹈把杆

2023-12-25 16:20 183.199.114.171 1次
发布企业
沧州冠龙文体设备制造有限公司商铺
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沧州冠龙文体设备制造有限公司
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130925000005183
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关键词
把杆 ,舞蹈把杆,训练把杆,压腿杆,压腿把杆,下腰把杆
所在地
盐山县杨集镇鑫海工业园百尺杆段
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产品详细介绍

把杆 ,舞蹈把杆,训练把杆,压腿杆,压腿把杆,下腰把杆四百米障碍器材内容:
一,通过400米障碍400米障碍是通过由7组障碍,14个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的军事体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过独木桥—攀越附—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越附—绕行桥柱—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯—100米终点.
(一)作用通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好础.
(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,专门性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.1,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.
部队400米障碍器材规格哪里有规格:1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,第1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.
3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.
4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.
5.独木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.
6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成.
7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成。

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成立日期2003年12月09日
法定代表人杨建国
注册资本1580
主营产品塑胶跑道;中小学器材配备;户外健身器材;各种移动篮球架,固定篮球架;室内外乒乓球台;户外健身路径器材;羽网排球柱;田径场地配套器材系列;体育用品配件;体操垫海绵包系列;场馆座椅看台;举重系列;各种球类;体操类器材;实验室电子类;舞蹈把杆;铝合金道牙;硅pu篮球场铺设,场地围网;幼儿园滑梯玩具,幼儿床;文艺类,
经营范围体育器材、室外健身路径器材、室内健身器材、拓展器材、园林休闲椅、垃圾桶、垃圾清运车、教学仪器仪表、实验室设备、多媒体设备、电子产品、计算机信息系统集成及软件、网络通讯设备、监控设备、LED显示屏、学生体质检测仪、图书、公寓床、课桌椅、办公家具、厨房设备、被褥服装鞋帽、音乐器材、美术器材、劳技卫生器材、...
公司简介沧州冠龙文体设备制造有限公司主要生产体育器材,塑胶跑道产品,各种篮球架、篮球板系列、室内外乒乓球台、羽、网、排、足球柱,田径,体操、举重器材、各种海绵、体操垫、户外健身路径,及各种配套产品八大系列,近千余种品种。是大型体育器材生产制造企业,是河北省体育产业重点企业,是国家历届体博会参展单位,“冠龙”品牌深得广大客商及业内人士的认可,产品销售全国各地,篮球架、健身路径、海绵垫销往日本、蒙古。马来西亚 ...
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