军人四百米障碍项目包括:五步桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐前进(低桩网)、...
军人四百米障碍场
高板跳台+横梯...
矮墙-军人四百米障碍场材质说明: 钢木结构,地基基础为直埋或者地脚螺栓固定。本项目为军人四百米障碍...
矮墙-军人四百米障碍场
爬等技能,提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志,为战时通过各种障碍打下良好基础。【指标要求】场地长100米、宽8米,面积800平方米。地面平坦,土质偏硬。跑道全长400米,各个障碍物相邻边缘距离分别为:起终点线至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至水平横梯19米、水平横梯至高板跳台03米、高板跳台至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。【基本设施】主要由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、独木桥、高墙、低桩网和转折旗构成。①跨桩:由5个直径03米,高出地面01米的跨桩组成。右边3个跨桩的中点相距23米,距离跑道中线03米,第1跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距23米,距离跑道中线06米,第1跨桩中点距离端线615米。②壕沟:长、宽
、深各2米,沟壁为垂直面。③矮墙:宽2米、高11米、厚02米;洞孔宽05米、高06米,孔下缘距地面04米,设于矮墙左侧。④高板跳台:高板高18米、长2米、宽05米、厚5~8厘米;高台高15米、长宽各1米;低台高、长、宽各1米;高板、高台、低台间隔1米。⑤水平横梯:高24米、长51米、宽059米。横杠直径3~4厘米,横杠间跨度05米。⑥独木桥:长5米、高13米、直径02~025米,桥面宽01米;斜板长2米、宽02米;桥下立柱间隔1~130米,可漆上红、白相间颜色。⑦高墙:宽高各2米、厚02米。⑧低桩网:由12根立桩对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面05米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜。