部锻炼度加强了拓展者的活跃指数!
第四项(低桩网特警八项障碍训练器材)此项目适合2人进行，拓展者需要匍匐贴地爬过去，两个人进行还可以有一个竞争比较，及锻炼的拓展者的手脚协调的也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气和挑战自我的能力!
第五项(爱尔兰高板特警八项障碍训练器材)此项目适合1人通过，通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练，此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力，和手臂的力量锻炼!
第六项(二米四高板特警八项障碍训练器材)此项目适合1人通过，此项目主要用于锻炼拓展者的臂力，通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力和攀爬的协调能力!
第七项(拱形肋木特警八项障碍训练器材)此项目适合2人，此项目主要训练拓展者的勇气和自信心，面对困难从容面对不慌乱的心态，因为一单怯懦很可能会无法顺利通过，从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力
第八项(高架速降特警八项障碍训练器材)此项目适合2人，此项目主要训练拓展者的奔跑速度和腿部的灵活能力，从而加强了拓展者的反应能力和平衡能力磨练了毅力!