海军400米障碍,软桥，摇摆平台单品尺寸，
渡海登岛400米障碍场场地长120米、宽20米，面积2400平方米。跑道全长400米、宽不小于4.5米，分四段设置。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至软桥15米、软桥至螺旋梯19米、螺旋梯至高低横木19米、高低横木至第一转折点15米、第一转折点至绳网20米、绳网至轮胎攀台21.3米、轮胎攀台至摇摆平台21.3米、摇摆平台至第二转折点20米、第二转折点至晃动横梯15米、晃动横梯至跨网23.6米、跨网至阻绝墙23.6米、阻绝墙至第三转折点15米、第三转折点至终点（即模拟沙滩）100米。
基本设施配置：
场地共设10组障碍物，依次是软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙和模拟沙滩。
①软桥：桥面长15米、宽0.7米，架设于高2米的支架上，两端用拉索固定，拉索与地面夹角为20度，上设面宽0.4米的引桥，2道并列设置，间距1米。
②螺旋梯：在以球形支点支撑的直径3米的底盘上，设置高3米的螺旋梯，顶端设环形平台，中心设垂直滑杆，2道并用。
③高低横木：低杠高0.6米，高杠高1.5米，杠长4.5米，按照先低后高的顺序设置4条，间距1米。
④绳网：在高、宽各4.5米的矩形框内挂绳网，支撑于两侧立柱上，支点位于平衡点稍上，下端设限位锁链，限制摆动30度，2道并用。
