现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来吧。
在飞轮训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个飞轮车课程，回家之后用这样的课表继续训练。注意选择一款搭配舒适座垫的产品，按摩椅，因为你应该不会想在训练的隔天发现自己的屁股瘀青疼痛
椭圆机是一个很受欢迎的有氧器材，它的训练较为多元化。实际上要是是用过椭圆机的盆友都会有体会，按摩椅专卖店，椭圆机主要的還是训练人们的大腿，臀部和手臂，但并不局限于这几个位置。
椭圆机能锻炼腰部、臀部、大腿、侧腰及小腹部，并且对心肺功能也是有非常好的训练作用。椭圆机能把手臂与腿部的健身运动有机结合，常常用可协调四肢、健美人體。长时间的训练有利于加體耐力，训练心肺功能，还能平和心情和加强健身运动能力。椭圆机明显的优点便是人體利用它训练时膝关节是不会有着力点。采用椭圆机训练，不仅仅能预防、降低、缓解、及上背部的疼痛，并且避免出现了跑步时所造成的冲力，能够更好地保護了关节，故而具有更佳的安全系数。椭圆机能训练和刺激神经的调节，加强腰部肌肉的耐力和力量，对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，实现美体塑身的作用。
对女性健身而言，椭圆机是的训练器材。健身运动起來并不会感到太过于彪悍，这样的运动方式主要的起到提臀、瘦大腿的功效与作用。这也是绝大多数女性朋友都心心念念的2个训练位置。
F1-A2按摩椅
配置参数
额定电压：220V~50/60Hz
额定功率：150W
净重：91kg
噪音值：<=55dB
F1-A1按摩椅
额定电压：110-120V~ 60Hz
220-240V~ 50/60Hz
额定功率：150W
噪 音： ≤55dB
额定时间：20分钟
安全结构：ClassⅠ
执行标准：GB4706.1-2005 GB4706.10-2008
功能
·本产品设计了一组能上下行走、四轮驱动、静音设计的按摩机械手。
·设定指压、揉捏、拍打、敲击、揉捏拍打同步五种按摩手法。
·设定肩部自动检测定位。
·设定特性化自动按摩功能：酸痛改善、舒适、轻松、快速按摩、上半身、下半身六种自动。
·设定有记忆存储功能M1和M2。
·设定上半身手动按摩功能（全程、局部、定点三种按摩部位选择，有指压、揉拍、拍打、揉捏、敲击五种同步按摩手法；各按摩手法速度均有三档可调整，在定点状
态下，按摩椅价格，机械手可上、下位置调整功能；在拍打、指压、敲击按摩时，按摩求的宽度有宽、中、窄三档选择）。
·气压按摩功能；全身气压、手臂气压（上手臂内置4个气囊，手臂内置8个气囊）、腿部(内置16个气囊)气压三种模式选择，三档强度。
·小腿底部设置足底滚轮按摩功能，两对乳突对脚指根部旋转按摩；对脚弓和脚跟处乳突刮痧按摩。
·上手臂设有宽度调节功能，分两档调节（当到里一档时，向里推手臂器约一个档位距离放开手，手臂器会自动复位，以此类推），按摩椅多少钱，适应不同肩宽的人使用。
·背部热疗功能：采用碳纤维为远红外热源。
·小腿架采用双节无级伸缩调节功能，适应不同人身高使用。
·靠背架下躺采用滑轨技术使靠背离墙始终保持零空间，节约空间。
·小腿架升降调节、靠背架升降调节及自动躺卧模式调节功能。
·L型靠背轨道贴合人体曲线，靠背下躺时呈现零重力状态。
·扶手侧边配置蓝色LED意境灯。
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